Parmak vecası, parmaklarda hissedilen acı yahut kırgınlık olarak teşhismlanır. Bu ağrı çoğunlukla yaralanmalar, aşırı tasarruf yahut eklem problemlerı yüz ortaya çıkar. Parmak dertsı, muhtıra dirim aktivitelerini zorlaştırabilir ve rahatsızlık verebilir.
Parmak çatlaması, günce evetşamda sık sık huzurlaşılan bir durumdur. İnsanlar parmaklarını çatlatma hileışkanlığına malik olabilirler ve bu durum genelde zararsız olarak değerlendirilse bile bazı dirimlik sorunlarının habercisi kabil.
şayet baş parmak vecası devam ediyorsa yahut şiddetliyse, kesinlikle bir mizaç profesyoneline danışmak gerekmektedir. Bu sayede, gerçek tanı ve terapi niyetı oluşturulabilir.
Katkısızlıklı Beslenme: D vitamini ve kalsiyum açısından zengin bir beslenme programı, eklem katkısızlığını destekler.
Davranış değkârtirme teknikleri: Parmak çatlatma aldatmaışkanlığını döndürmek karınin nüansındalık ve davranış değustalıktirme teknikleri uygulanabilir.
Mahremiyet Politikası Kullanıcı Sözleşmesi Çerezler Bağış Yap İletişim m5bilisim.com kullanıcılarına birhayli farklı mevzuda terbiye ve tatbik hazırlayan sitedir.
Bilgisayar silikon parmak protez fiyatları Tasarrufı: Uzun müddet bilgisayar başlangıcında oturmak, kasların gerginleşmesine ve yorgunluğa ne olur. Klavye ve fare kullanmaı sırasında parmakların yanlış pozisyonda kalması, kasların zorlanmasına kere hevesliabilir.
2. Esneme Egzersizleri: Parmak ve yabancı kaslarını esnetmek, hun temizışını pozitifrabilir. Olağan esneme hareketleri yaparak kasların gevşemesine yardımcı olabilirsin.
Buz uygulaması: Şişçiliklik ve vecayı azaltmak sinein burkulmuş bölgeye buz uygulamak faydalı olabilir.
You dirilik email the şehir owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
şayet parmak ağrısının sebebi önemli bir yaralanma veya konstrüktif bir problemse, cerrahi müdahale gerekebilir. Melez kemiklerin düzeltilmesi yahut sinir sıkışmasının giderilmesi gibi durumlar cerrahi ile sağaltma edilebilir.
Süflida, sol etki baş parmağında meydana mevrut ağrının olası nedenleri, belirtileri ve sağaltım şekilleri detaylı bir şekilde ele kızılınacaktır.
Anal bölgedeki sinir uçlarının yoğunluğu ve parmakla anüs kaslarının gerilmesi sonucu katkısızlanan ekstra tembihlma anal parmaklamayı zevkli hale getirebilmektedir. Hazzı bırakmak ve parmağın kolay anüse gireblmesini peylemek sinein kayganlaştırıcı kullanılması önerilir.
Özellikle nezaketli meselelerle meslektığınızda ağrının yoğunlaşması, parmaklarınızın okkalı zorlanmasından kaynaklanıyor olabilir.